Meldung
Frauenpower für Powerfrauen – Frauentag in der Stadtbibliothek
Mittwoch, 18. Februar 2026, 14:36 Uhr
Frauenpower für Powerfrauen (Foto: Stadtbibliothek Nordhausen)
Nordhausen (psv) Manchmal hält uns der Alltag ordentlich gefangen – das kennen wir alle. Umso wichtiger ist es, sich selbst etwas Gutes zu tun.
Zum internationalen Frauentag laden wir Sie herzlich zu uns in die Stadtbibliothek ein, um sich bewusst Zeit zu nehmen für alles, was uns Frauen guttut – Gesundheit, Fitness, Ernährung und Beisammensein.
Sie haben die Möglichkeit, an Schnupperkursen für Zumba und Yoga teilzunehmen, sich über die innovative Kälteanwendung Alpha Cooling® zu informieren und in einen netten Austausch über Entgiftung und Entlastung, Fitness und Ernährung, Balance und Ausgleich zu kommen.
Unterstützt werden wir von Zumba®Fitness-Instructorin Ines Bierwisch, der Intergralen Yogalehrerin Alexa Henze sowie Ramona Nahrstedt und Mandy Schneeberg vom INJOY Nordhausen.
Voller Power beginnen wir um 11 Uhr mit dem Schnupperkurs Zumba. Nach einer Erholungspause, in der Sie sich bei kleinen gesunden Köstlichkeiten austauschen können, geht es weiter mit dem Schnupperkurs Yoga.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung, in der Sie sich gut bewegen und entspannen können. Wer eine Yogamatte besitzt, bringt diese gerne mit.
Karten für die Kursteilnahme an beiden Kursen, können Sie für 8,00 € in der Stadtbibliothek erstehen.
Die Plätze für die Teilnahme an beiden Kurse ist begrenzt.
Alle anderen Angebote sind kostenfrei. Wir freuen uns über Ihr zahlreiches Erscheinen.