Rückenschule / Sturzprophylaxe im Alter

Neben altersbedingten Verschleißerscheinungen können auch falsche Haltungen oder Bewegungsabläufe Rückenschmerzen verursachen. Auch das Sturzrisiko steigt mit zunehmenden Alter, auch bedingt durch multiple Grunderkrankungen an. Erlernen Sie unter Anleitung einer Physiotherapeutin Übungen, um Rückenschmerzen zu vermeiden oder zu lindern oder auch um Ihr persönliches Sturzrisiko zu minimieren.

Haus der Generationen, Hohensteiner Straße 17,99734 Nordhausen
Teilnehmerbeitrag 3,50 €, bitte vorher telefonisch unter 03631 / 98 23 59 anmelden.